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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 C! M* J( N# i' B. K P9 U( y
1．禁忌 ( i5 N# k5 ?+ V- J! h- b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 @0 x5 C5 N7 @( ?: m
(2)女子不能接触擂台。 ( h3 o% {# h3 C1 w9 n. R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # L" u( e% \" T/ L5 Q! G5 u1 `
2．计分
- Q. k+ X( n) H; T5 `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- f% u# O$ n5 W8 Q) ~4 S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' e' g+ S) A* R2 e: f
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, a" T' X& {8 Z; K3 m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: }& X# x) J3 p+ P' `(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- Z6 J6 I# X# p: V) d4 Q$ H% K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, `" w. C+ t9 |! Y* ~4 B# _(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " K! }5 `( D9 q5 S0 B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + u, ]& S: D8 Z8 O- h
3．犯规
. J8 N8 m3 A, f凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) F3 ^9 p* d8 F6 j: b$ J$ p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + Y/ t* @) P, G
(2)插对方的眼部。
/ D4 y! N- D+ \3 X; |* b4 y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ E/ B' [% F& _4 v
(4)攻击下阴。 ' @9 _2 S+ ^6 v3 Z6 P1 ~
(5)锁对方颈部。
4 m- L0 f" q8 @2 n' h" q八、赛场工作人员 e+ T; \7 M% d, A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! A- p0 v3 j1 x# i# F
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & i& J1 [: O7 F/ w2 o7 a2 N9 w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ u- O( |! s/ ^ j' X
古泰拳的基本拳法与招式 : z$ Q* h4 g% ]5 C* y9 j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ s# f; D G' k8 h) ?& g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - B' U' B/ D/ E% }) T% ], i' Z# B% z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 `! G: u4 c) x* a# E1 V- S+ Z9 ?
2 s# @# v. S% g1 |$ P) H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : I! t" h9 x6 @/ ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % \* x! {: A0 O# F5 ^3 B
(3)按耳 提留护面侧
5 u- C* ?. K' S0 s! V(4)拦格 手自外内拨
4 d& h" u# C9 z7 t: y(5)斜挡 抬拳斜上格
' q! J' @' S5 L) c) d- {% L/ }6 X* y(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 N4 o, P4 g9 L- E/ r7 T1 E9 V9 _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ J K( U, ?$ }. m. F. Y7 I" m5 t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # d+ n. X1 x, D6 f+ w, z3 ~% o
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; R* q! S$ K; n" L( V( `3 u% i
(10)耍膝 双膝连上提 * i. R3 W; t! a+ i- h+ n4 e
(11)献莲 俯首前触势
6 b; s) \7 e3 @/ A+ `: j2 O(12)回踢 回族后摆腿
& y! B _1 g% _8 v; E( i( e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ c: s' `1 ?8 W7 q! {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' k3 p' E& }$ b# Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% _3 |" L7 ^9 ~# T$ e8 d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 Q. y; e6 d- O( B& X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 Y$ C5 A! l2 P9 G) O* ^- a8 f. o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " n9 u! X( m7 ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 P5 l6 s, w8 r* h; ?6 g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , T \6 s) I- ]" ~4 [* ]6 V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# r5 D" ^1 S0 x3 q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 R/ t! s7 g" i2 b8 T7 t! O7 K' A7 y1 t$ u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' \. r8 s+ @5 d: H U- d2 e" o' C) M2 N
头两式：前抵、侧抵。 * w% d) c! \8 @4 j) w y5 T- Z) E* A
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# z0 p; j$ _% i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ R% w7 }! ^ U+ g7 H" N* }7 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* h$ S1 v% p* O, q, R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % T* n+ `: N' m; R0 s
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ e' r2 I3 g7 ?6 ]& m& x; Q并(相对) 合(进) 取(执)
6 D8 J. k4 \" ]- s8 B# n. e藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 X. e& i- k8 o5 n* ^7 }' m: {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ X: M" H; I9 Z- d1 J5 `8 F/ n+ X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 s8 u9 P* K* L5 l8 V& {投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 A* J0 G/ o) P0 Z- y. Q) v
拆(解) 避(闪) 答(还)
* z4 A! S; B2 Q6 R 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
D, E2 Q5 k3 N! u$ i% U1 l* M实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: m2 `' N# T U- L4 q母 招 : g; G6 X$ p3 f% ~4 z8 ^; e) @0 |
曲折步形 外围招架
* Q& P6 j( m2 Y7 @/ h飞鸟投林 内围招架
/ K( t: T9 q; R. V依诺挺剑 内围肘 ; J2 W v, X# N2 i
爪哇标枪 外围肘
# a# Y1 m+ E, Q* H2 l7 z6 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " U; j0 t/ t5 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - E" @5 F( s- a6 L3 V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# W% W6 H4 u0 l5 B$ `/ {, \, o ?击木楔 肘击对踢 7 f$ w1 V" [. v! C, a8 R7 \
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 z/ i7 {2 Z5 l b
断象拔 肘砸腿股
" f1 ~' j F9 b9 I4 Z) F7 ^, ?% `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + a, g! W* R* c8 c, v, j2 N
天王转化 蹬脚对踢 * d2 n. z" D1 R6 B( ^, I6 k' V: l
减火焰 格拳反击
% p; D9 I* Z' V5 T魔王博猴 踢撞对拳 . u: i; P3 S7 J X" M5 W
折象脊 拽顶撞膝
7 d% j6 g8 }: z( V2 q' a0 y1 ]; _5 o子 招 # {3 V! R8 K0 C4 o% S8 U" f! W
神象奋齿 挤身冲颌
" d* F* `0 }' J, w+ t' p) m# \7 _1 z抹面腿 格拳直踢面
; @. L' J, H, B0 \, @+ N) U }鬼王搂美 卸拳拿摔 0 N* d7 S$ W, r" `) V
天神射箭 封肘冲颌
! I: J P6 w2 E8 P- w) [- q折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 |. a; h3 _# g/ Z& ~2 p5 z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % a" c2 {* L+ n( {- A
野鹿回头 后蹬追踢 . K5 I2 h e7 Z% `8 y
神猴献宝 内卸冲颌 5 ^5 U+ \! D0 J* c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; t0 r+ n& T5 h2 k D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % s6 X7 L4 q9 b! e
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) _) [' x) f6 _* g7 c漫歌擎柱 避踢蹬后足
, D8 p+ ^) o4 D/ O: q7 Y; v4 n" G% f扎花环 内闪肘刺胸
3 _" ?! t5 F. _) r) I. y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ C$ b# T- F% `' N6 l. r
斩葫芦 内闪肘劈面 & H$ S9 z4 W9 H; Z$ w, U* c& b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 b) N2 H) m- }; k# j1 q隐士投湖 飞身头触
0 }8 g7 G f' ~4 b, m麻雀取水 上击拳法
5 s: B% G+ l f/ y天王掷轮 转身鞭锤
1 D+ ]5 L# \/ M0 U, x鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 U* s% u" [+ ]2 z# w5 G7 c鳄鱼戏尾 三合踢法 7 r8 X3 b7 H5 V5 J* R( J& J
牡鹿耀角 双飞踢腿
# h6 ^* O' i6 _0 D' P6 K; n! t( A蛇驱壁虎 连环撞踢
+ @. U @. h9 y; n( t& n& [) \雀女戏水 挟劲后抽踢 $ W6 V2 d3 S1 G: F( l9 i% C
天神制军 冲身蹬腿
; R9 C! f4 \6 d9 L- U天帝过海 飞身高踢
0 G+ t3 g9 C7 b. a) D8 T栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % \2 V! ~# a3 @3 M) J2 K7 A! s$ b* Y
战象交齿 双肘下砸
, v* B& w+ {6 U, Y6 C2 ]& {, o转战龙门 后抽肘法 8 w% K9 h7 |2 }; m* G; [/ G# e
波涛拍岸 转身肘撞
4 q2 b0 m0 a1 C( i$ c流星冲霄 飞身冲扑
7 h$ F2 Z" ?7 f: S9 p% @神猴腾空 飞身膝撞 / U X. h1 t- o+ ]$ ^
天神搏象 低身环膝 : \ C9 j+ P' M; T0 T/ J0 t
仙妃坐坛 飞身臀撞 : L! {( R5 `1 q" T% q' W
天神折箭 封肘拗臂 % ~+ Y* x) ^1 C# `, N
鳄鱼张刺 回手肘法
5 u5 _- G2 Q/ W1 M G天神入林 踏膝腾身膝撞
- `4 T+ Q5 ]* t" x. z. Z神猴掷妖 执腿摔法
9 W: B- V7 I9 j8 j坐折凶憎 低身破马 . s6 | W% {! ~% Y
武将回枪 执脚侧踹面
& _+ ]) [ V6 |. l3 H9 h+ ]2 X8 E古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) p/ B2 {$ _$ J* p, r$ G e: o古泰拳功法 4 q* F1 U, H7 G8 L
望日功 6 b0 m, B: b! O9 W
古代泰拳功法的首项是望日功。
; Z5 }( C7 U* i( @6 f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % @. Q8 F* P `0 \
长跑功 N/ k. n7 F6 k( Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* ~( r- R9 M0 a2 r* U- P7 e3 A担水功
$ S$ p; v+ C2 J# c# v! M+ n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 g: I+ d% o# }$ o6 e% k7 q6 Q! J早浴 * E$ v1 {) U3 y8 d$ c8 m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . `3 m. c! x8 l4 @3 N' C/ R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - s/ S; j; S0 C3 o! L( V
, u; N8 n: L" c( J" J4 z, J% \4 y( o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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