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生脉补气茶2 R: C) n7 ]1 f+ V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
! B3 p" d8 i5 i- k: c: g 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 U3 ~" B% b9 n) `1 s4 S3 b 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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- l+ p5 v" d V* J( Q/ g 疏肝逍遥茶2 C& T, A8 a3 n$ L! m: i% r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: S8 O% {% m6 z! W4 g. \# s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ q0 y8 `/ M0 t& C6 D) M 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
, O, B" g4 s0 W+ ]9 W6 R! _: H+ b( R 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
9 s, O1 o' T6 b1 ~ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % t) e5 S$ g& f, U# V" m `0 p, y' o
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
( e+ D, u, H7 @ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' \6 O. g/ u) e( g8 O6 g) p: z% i 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 c% G/ P+ f# A0 d6 w2 W' F 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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