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生脉补气茶
/ c/ |8 e8 g% K' k& M/ U 药材：党参3钱、龙眼肉1钱4 M- B" _4 P& G0 o5 R7 @& z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , C1 Y; K9 V& P- y2 K3 v9 Q3 l# X
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " X# c8 l; O. f' h" P+ n
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疏肝逍遥茶: e/ @" r, p+ b( G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" X; W2 g" J2 z3 h+ ~) ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 a- S$ ^; r4 ]$ ?, ?7 O7 L
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) t2 [% [6 Y) I$ E0 r: t0 f* c
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健脾茶; r/ z V, _9 B! o& P2 g P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 e& g6 ^, @0 s! j
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ y1 n, g. }9 u 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 1 v$ B Q- p7 Z8 S$ s
9 Z2 g" h! n4 C2 d k 补肾益阳茶
2 g- x+ K! c4 T0 p! d" k+ ~0 s9 z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ g" s: R- N- W+ _ M5 H e 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 H @8 \9 |# ?7 l
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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