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生脉补气茶
7 y' W$ @& d% V: k5 @' } 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
- ?/ x! g7 d$ |$ T: O3 b0 B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , S5 w( l# s$ x% ]$ Q/ t* a! ]
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + q4 \. u. X7 u! W
; _3 D3 ^4 J+ R+ w) _, `4 s 疏肝逍遥茶
( r' O' u8 o# f0 I3 ]3 ] 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 x' B0 z/ N8 N! J# N' ^, \3 U( Q: C
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! h: k4 l( k: D 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ Y) Z3 B' u! S$ ~$ K& I' v* Y
6 q/ I0 A3 B# y5 `( X2 d8 T8 h6 l 健脾茶* m* e, l* m3 q: `# o7 T, b
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! q# `- y% t# q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 A. R1 j0 a0 K, J
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 @2 N8 C& d! W2 u) R Y9 ~4 t
$ `9 @( N9 F: n 补肾益阳茶
+ m8 S0 E: }/ ?9 K 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 W* Z) i! H; E* M5 x- M
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* i5 @4 E+ ?0 B" @) p 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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