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生脉补气茶2 c4 v$ d7 Z' ]/ }, O. Y: o
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. \# v2 O; W9 V+ p5 R 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 + `: o# ~, {, e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 o# y( v: k# ^2 I' M9 O- p0 J
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疏肝逍遥茶
6 U5 ~% H$ M/ ?( Q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
' a f# W6 f2 m( m 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 O; @: G( A, ]5 F; | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
2 M$ n: v8 U' R! s; P# B: \
; x( h$ Y0 F) }3 F! G: P) Q& C 健脾茶! `; F- g3 t, {: y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 j/ Q7 |: b! H1 {1 N8 ^
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 v3 C$ Y2 F3 V. n0 c 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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, ]) S1 K& P. g5 B/ h9 s. r, K. H 补肾益阳茶
4 ]# `. d. m+ E+ F7 x; R 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( y4 f4 j# F% _$ L# n5 }0 _ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
4 y2 o+ }5 S ~" N6 z6 w 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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