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额头痘VS肝脏
1 x& O2 M/ X8 \8 x, e" H5 {$ W* F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ L2 b* m- ?; T, _& O# F ]长效建议:让肝脏按时工作
3 ]' T! \1 h2 r9 x* B2 Y, F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# f: n$ r- z P6 j9 n: m$ v4 J哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: _2 R0 Y. C, {) K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % }- ^3 U2 e3 W
长效建议:少食刺激性食品 ! [, b# V$ r: Z- ?7 H' b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 . Q7 O! @, B$ j6 q; [
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唇周痘VS肠
2 h7 E7 i: I+ P! l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 l$ l8 {: q9 E; f
长效建议:舒肠助排毒
7 R3 y8 O6 f7 b3 _0 g. `; @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
8 {4 U8 @0 |' b# d; z3 T% H" W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# L; w# K* v$ _6 Q% N! B2 _4 n长效建议:注意保护心脏
7 {& S5 V! X' @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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# j7 P0 x: M4 x. ~- w0 ~9 x" T9 O发际痘VS毛孔
7 K' }0 `6 k# ?9 t; I2 t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; B% Z ?; m3 C/ f长效建议:清洁照顾边缘细节
; }6 n3 }" y( S9 H每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 h' ~. n# N8 C1 ^ I4 B. b左脸颊痘VS血液循环
8 R& x* o2 P9 q7 X4 B; S" e左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( L- S* k; A. }3 m长效建议:加速血液循环
( X7 a i# n) P& p# F5 N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , G- x% C# n& f
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& z& F1 f: {5 g1 ~3 j右脸颊痘VS肺 : i. R6 \- A0 }/ g6 e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 S, }& L7 o* h4 x; P长效建议:禁食易敏食物 3 _; T S% v, j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 , ?+ A) \, @$ s& Z9 \6 c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 E9 s0 n% L8 g2 `( v
长效建议:给胆囊减负 7 n, |! E- K/ S5 s T
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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# ^6 x! U2 X! W# x& A腮边颊痘VS淋巴循环 5 h Q6 D, ^$ y- ?# l- w4 x" t
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ' i6 Q' |7 ?3 l: d2 b7 G/ ~
长效建议:促使肝胆排毒
$ \4 Y6 v$ S# q" n/ @ n1 E* J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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