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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 m Y7 e: n) P1 Y: t P& a$ F
额头痘VS肝脏
, ]9 M3 ]2 u0 G2 h( ]3 _如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 V: ]: R! u9 C( c6 z8 m长效建议:让肝脏按时工作
3 K9 Z @: G/ L1 s$ a$ D, R+ Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* M$ I5 Y$ U l! p- e哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* C5 Y7 \; t$ }6 S' i鼻翼痘VS胃* ~7 s g! C u5 K4 F( s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' N% m! x6 c: Q9 [* a( ^; Z长效建议:少食刺激性食品' ~* G& ?& k8 @- k$ Y. [$ k& S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 K5 q5 A. X& L/ D: f& X+ e( ~唇周痘VS肠% v% p o8 G3 e0 O, b* ~0 R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ D" S2 W- L3 a- F# G
长效建议:舒肠助排毒; e8 U# n* p7 V2 _9 r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 o; U$ V- P) B% I9 A/ |) w印堂痘VS心脏. |3 @8 |6 m9 p% i$ b# s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 W0 [5 K$ x5 [! L, s长效建议:注意保护心脏( k$ g* m8 P/ u# M8 i1 Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 _' y& p( g. R# E8 l; ?$ n发际痘VS毛孔# A. k* k( J+ \3 ^+ B* z. Q
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 f' D. ]% W( J长效建议:清洁照顾边缘细节/ f( q. B2 m( z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: B( L6 ~" b9 A g& `8 R- M
左脸颊痘VS血液循环
* C! P- J# k2 I; C7 u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ }) Z+ M- J# m" l# ~, @3 R k5 }
长效建议:加速血液循环/ u; k3 |( K" ?; J; M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" e* J7 j! |3 a, N% A- n右脸颊痘VS肺/ b8 h* D% x# i. E7 j8 G% v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。# F& I1 o( |- _% T2 x# b
长效建议:禁食易敏食物# q1 w4 R2 d- p6 Q; y1 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- `8 V& l5 }$ y9 Y' k3 H0 x太阳穴痘VS胆囊
% ~0 x0 z& z( E' O, A$ K. D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
?8 Q+ ^- l; J8 i长效建议:给胆囊减负
K, `4 Q) x" @" t4 H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- ?+ u1 z, f$ P. t腮边颊痘VS淋巴循环
3 Y$ l( _1 L6 e& ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ C9 D$ }7 s) x- g长效建议:促使肝胆排毒
* u9 G( d8 m# I3 M P+ v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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