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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 ~5 E1 V9 \ {3 _; b) K' C
额头痘VS肝脏5 u2 T Y/ y* y- v2 t9 g! _8 U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. h/ q2 V: Q+ U0 `; Y7 Z
长效建议:让肝脏按时工作
) G! U/ [) C s% v1 p+ U晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: k/ b' y& s U: j3 Q I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。2 i% ~( s# e, D3 D% W
鼻翼痘VS胃" h' j8 K# ^+ L- \. m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 M8 [5 M# H6 H8 W( d, |5 f
长效建议:少食刺激性食品
+ O: f7 e2 Y5 ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ ~5 @4 _6 d. |" l% q
唇周痘VS肠0 B2 W' Z6 M7 q* w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 J8 ~0 f5 Z! r) W& [长效建议:舒肠助排毒
. ? q* J) ?( i* I$ q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- [7 @7 P! r9 M+ m( J, h
印堂痘VS心脏7 Z" {' V! h* m, S" J* W+ m$ n) z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。3 b6 [+ P+ Q( {
长效建议:注意保护心脏4 G6 \0 m& {2 m" Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ L$ }- l( }6 g) o# I# A+ B" Z, ^% |
发际痘VS毛孔
0 E2 T- ~5 c2 n5 m3 A3 y0 j# J( ^8 ` [( O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% E3 ~6 D! C% h/ T: n, d* b长效建议:清洁照顾边缘细节
1 y" t% @! i& E+ I2 y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 ~& U# Y8 X& D# W
左脸颊痘VS血液循环
/ Z7 l P5 o i, @+ I8 ]8 }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ a# i% F; U! ]: b. y' ~9 h
长效建议:加速血液循环; R3 d: }0 P3 Z- G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。. Y; F0 j1 G( }8 k4 H& f5 L
右脸颊痘VS肺
$ s& k; @: ~" {1 x$ p6 H8 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ V- a/ Z# U' w& S* i6 V6 B, P9 c% T$ b长效建议:禁食易敏食物
9 _ p w% ~1 w/ j% s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' p: h8 j- ?6 t. U3 L4 j太阳穴痘VS胆囊3 L a0 r4 p5 M: r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ e" G s' I* _# @
长效建议:给胆囊减负% j# z6 k) v9 h. _) D# V0 ]" w! W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 d& Q. X% B0 s腮边颊痘VS淋巴循环
# N1 q( Q1 X( U* X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, u: O7 V- j# b7 U5 S9 }) u% d
长效建议:促使肝胆排毒
; Y( S% F$ N+ O+ N4 A! ~不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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