|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
' R* a5 n0 x% S1 |<P> </P>9 i' i$ o' z' b i% a9 w7 y) D( v
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>6 ]( L' I* E C% [/ U
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>1 ^: _1 H+ r6 P# D- y B+ H
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>* g8 m2 O; d3 }& |8 |2 v5 D
<P> </P>, G/ j/ [# C- V8 D$ t; t& I. v8 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
. V& ?( o1 ]) n' ]. t<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' i9 T; B9 k. ?; T; l, h<P> </P>. T; T8 s$ ^* Q1 [. c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
4 {2 l2 {; _/ o4 K5 F% s; e: c<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
, ^. F" C/ A, y8 E+ C8 F<P> </P>% J& D' V# z; `" u4 E- b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
5 }2 |8 U, B" G% z<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
' E6 V, Z1 G) u6 h<P> </P>' s! o9 h% O1 m; A. x4 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>) F( U- u- L) a
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
! \& F" Q/ J- e<P> </P>
' H* ]' i4 Q a. L1 \/ w: b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 G1 j) J/ ]) ^. B4 |
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>5 o- `) T$ e3 W6 H3 p2 y2 a, t( g
<P> </P>( M; p! X; z" C, M; {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, D8 a- g4 ~( J; e- {
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>" P6 ^) O- u: {: l" u s
<P> </P>! p! B3 N9 o1 O, D9 b' x! b7 x$ f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
& E7 y$ \; v% N6 ]& Q- |<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
9 s$ j8 o, P0 m6 X" _9 d<P> </P>9 o+ Y8 }8 O( [4 g& J. o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>/ f3 m+ I( a6 f
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
1 n) ]! W1 c$ [0 C: b+ h: a<P> </P>
. \* ^4 Z) Z: k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>3 o4 V5 p, m* k
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
$ [8 X- C/ X+ a j" I<P> </P>/ B/ r& S" ]: V; o+ R
<P> </P>
6 l* e2 c0 N- |; a2 b+ r0 g3 [<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
6 `! }% `+ u* a7 S/ \<P><FONT color=red></FONT> </P>
( Q$ U6 e+ B; n- c# c3 L* m8 ?<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
. A/ E6 y& O" D D3 C2 x<P><FONT size=3></FONT> </P>
. ~2 d) ]; m( L) B; D: i<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>2 t* j2 N/ v& ~3 R6 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 \% V; z' Q# v) ?) T, ^9 A2 S0 u
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>. E; B1 h" ?5 x' j ]4 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>- Q( ^, Q$ K5 _* S G) ~
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>, p0 Q' q; F; z- ]. C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, L# o- n; @2 N4 }7 h8 g<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>4 j- {' F# o4 j9 n; _
<P> </P>
1 g* f. k0 _+ [5 @- u) J Y3 K<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>( _6 ^7 _( o; ?8 f" F% V' R; X7 u
<P> </P>, Z& [: H& ]' O7 |. L
<P> </P>
" X# c( y* \! n3 f* G: K/ j. s1 o<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
# _3 W8 R" x7 F2 J<P> </P>
1 Y2 B2 y8 S) I7 G& c' v<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
/ [$ ^' O- F# f<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
0 k# [' l0 Z& ^2 y* i7 g<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 x) g- q- s5 R* N, ?+ J$ i r
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
/ F: x' V' S, `! a0 t2 H1 ~8 l, X<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
- T: g; Q' U3 M# u) f Q4 B7 o# c% K<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>% j4 t9 S; F! Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 k6 \1 ]9 I( m<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 D4 s# H; ~. q0 c1 [<P> </P>) ~5 i! g% f% D5 N9 V6 W
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 X$ ]) i3 J9 n) b2 K" J" F) {: G" U: I
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|