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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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, [4 h* g8 g3 X$ F9 l5 i 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。0 C% `, P4 i4 j6 Z/ b' u
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
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: C, B; l1 |3 A' ~: t 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。; n4 o, M3 U; e8 V: n/ z: J2 x
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养生保健药茶
* ~6 i" K4 e' J$ K4 n5 U* C! J 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。! H3 I; u1 m, ^, t# H
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
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金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
0 G; ?9 }: A* |. {; g: }# A Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
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8 M( p, t+ n) A5 N! v, @3 ]' V 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
5 u. w( p% C6 o# H Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。7 Z. P$ G- x( ~& F+ r# s* B O8 R* Q$ [
; @, b P$ A8 m: w3 Q# z# ^: h: A. V 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
+ r* |$ ]* G4 A/ B K Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。! L+ @8 {: y2 w
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荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。( n$ r" S5 z. c$ q9 d0 f [
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
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2 N8 ]. P/ ~1 W' V: Y 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。! e+ p# J3 e4 W2 z; {
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
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' s; a0 s7 z- t% h 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。. j) o0 R$ F& S* x
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。# w6 s1 N' m/ Y/ I& l) P; [
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人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
7 j! _& @2 I7 l3 O Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
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大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
: v* r- x( Z# N( q: K Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
$ X7 B# y& a l. C3 a& l# o 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。$ d* _# s1 r/ F* a; G
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 L R- |& ~/ S5 t" F. t9 e
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G4 r4 V/ B$ m; R4 \) u 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。, {4 K" ^+ n/ N+ _4 B" e& J
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。3 t7 O6 Y7 l6 S/ s8 Z( b- l
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苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。6 R% R- t) n/ M/ P
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46