本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 z# E; Y; X8 E$ y0 R0 J9 h0 O
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
u* y( _& I3 a! }- ~: U6 G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* t, W2 h2 V, ^+ ?青木瓜 1个( [& C3 D5 M- g0 }: [
蕃茄中型 1个! \& k4 [7 \5 w! |, P
辣椒 1-2根
1 _- F$ N Q. Z1 h虾米 2大匙2 V& G) O4 o9 {7 G. j8 e
花生(烤过) 2大匙: H5 M- ^! H O- K$ Z# l( d4 g0 @
蒜头(带皮)4-5瓣 X) Q7 r" W* |7 g3 g! q" F8 o# H* N. ~
长豆
* I( T' ]4 C8 j4 R; }视个人喜好添加) B+ n) z4 D) X4 `. j
鱼露 3大匙
8 m4 w) I1 l) C糖 3大匙9 s3 _7 ~; j" n! G5 e; A3 m
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ) W- t% d4 K; m0 R/ F& P6 T$ F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 F9 R3 S9 i$ S. w4 @5 H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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