本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 B% Y4 Z4 P0 t! o8 Q+ H3 U) ~; h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ x e8 s/ F! D/ l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , Y6 T# }2 D* y- p+ ~9 b4 u
制作方法 [原料/调料]
' F# e0 S; T6 E7 e青木瓜 1个
) {9 h) m) s W( y" Q2 U5 x蕃茄中型 1个
t* k _8 m3 B7 G5 p辣椒 1-2根
" }' p* _. R: J! d& L* ^- I虾米 2大匙9 W; y) q! g( K9 \$ k( @5 }9 F5 ]
花生(烤过) 2大匙
E0 Q q; w7 _. E" z1 |0 z蒜头(带皮)4-5瓣
) O, W: T9 D h4 u9 v$ ]/ A8 ?' B: \长豆/ m: z7 ?3 M6 B) h% L8 D* k% |
视个人喜好添加( b# u V9 a4 p. O5 M; N5 l/ o/ i1 F
鱼露 3大匙
! Z" Q3 }, M% p" f糖 3大匙: B& g ^$ \3 n5 e0 G5 t y4 i) G
柠檬汁 2大匙 : H+ V) f3 x9 Z& j' U
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[制作流程] ! z) \0 g g4 X2 l, b$ B- ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( a& D$ M) Q1 Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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