本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % s s! `. j: {& v, l, r1 t/ N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . g# y, n5 r+ t, R: F! H
制作方法 [原料/调料] % m0 H/ `2 J: U0 h4 o* G0 |
青木瓜 1个7 a% F1 a$ {' b- b H
蕃茄中型 1个
5 Y. ^$ A+ t) p+ w: B) k; Y1 z辣椒 1-2根7 K3 R0 F1 I' Q8 b
虾米 2大匙0 q/ M+ ]2 k! n) Q7 K1 B- V' X9 e
花生(烤过) 2大匙4 i% r/ _: a( m# H
蒜头(带皮)4-5瓣
2 |0 S5 r- f, a. H ?/ s# y+ K5 v6 ^长豆
N. {# H1 G- X. z视个人喜好添加
3 C! q, N; z1 m7 U- v鱼露 3大匙
' G4 q- A+ h+ n7 @! i8 Y糖 3大匙# E0 \( E4 r2 T' C" A/ h+ i
柠檬汁 2大匙 + _; I+ e; ?+ d4 E, {
3 ^8 M3 `6 X7 q0 g. P( A, x9 o[制作流程]
8 s0 |/ ^3 O% z* x1 p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 ~; b, ?$ }0 g2 H# d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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