本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & B8 w( I$ {& b s8 `- S+ N) d5 f
" S0 u1 r% ^% T& ~4 T& Q% ]* | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & g, H; [, B) W2 c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 d3 l3 n: C% L, }- E4 M( P1 U( S
制作方法 [原料/调料] & b" f) R% d Z$ ^6 l N
青木瓜 1个! T k. |' ?4 s
蕃茄中型 1个* Q, y8 q& D; P- J* L/ r$ ]
辣椒 1-2根
- ^: p* X' J- y# C8 Y虾米 2大匙9 W8 t. B7 J, X: E8 I
花生(烤过) 2大匙
% |6 L6 o; C, j蒜头(带皮)4-5瓣
* Q5 R" o: e$ j, K7 r长豆
9 @' i& a/ \ A) d/ H2 R E视个人喜好添加
2 E) O% M4 x# X3 P鱼露 3大匙
+ J$ ~2 i5 q; C# p3 C7 H! Z糖 3大匙8 H" i% `3 @, T7 K8 c" i- C+ {
柠檬汁 2大匙 & P. {: ~& R( P" l3 M
, |, P& g& \- b, ?[制作流程]
. |) X" \ z; \: m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * g% B7 U! i+ B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + z4 u- t9 |5 r
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