本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 k3 a) N# ]* @) H) x
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 c+ B% j: C) }. T5 i C, A3 d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 z* m7 @- S, e
制作方法 [原料/调料] ; {- e" x" |) U! u+ k
青木瓜 1个( M m0 B# q* |: d
蕃茄中型 1个6 h) U6 F x6 j* d4 d! C# B
辣椒 1-2根
4 M0 e U! s$ {1 |* M. M虾米 2大匙9 U! }4 C$ }5 _
花生(烤过) 2大匙
8 T8 a: S; n& y" F$ O8 \蒜头(带皮)4-5瓣
2 o( E" h4 L' w2 H+ L# v) `5 O6 @长豆
, W* l. G6 {# }( M视个人喜好添加1 ~. w3 [! n# F& V4 T
鱼露 3大匙
7 w5 @% D/ w- I糖 3大匙
& B; U' \: @& d8 W柠檬汁 2大匙 - i n! O, A8 J( |, i# v/ | Q& e
5 ^/ A& Y5 N) y; D c u' `1 b[制作流程]
) S0 H0 z$ }3 y. o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 W* U; s5 `5 t4 J7 a6 J8 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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