|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
2 L" t$ \7 M6 Z- d Q% B8 F嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。& y$ k8 ^. m2 H3 _/ s4 f3 ?
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解6 M% [ t' X8 ?0 @* ~
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 7 K* q7 b0 }( W6 b$ Z# ~
& I9 X# t2 z2 Z9 `) {/ _荷叶茶
0 |& }; m4 |7 F7 T; i/ {. L) E4 ?* P古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 ! W# D" O( [: U- E' H* h
* t+ j" Y7 R8 W5 @. K

. F2 E$ g8 O" y; B- t* S9 B+ v8 G
1 w G7 x- c* f, A. u吉姆奈玛茶 - H O8 X5 d E) v0 E s
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
, K3 \. w o9 i" g5 r _2 S- Q" m吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。 d8 S4 C0 g7 @" m9 c, N
/ I2 |4 \. a$ T# _4 c0 _) U3 F: ^7 v
- q0 N3 y* r% m+ |
' N# O! A8 X, E' {" `$ Y% T黑茶
+ ]/ ~/ p I1 p/ \' {. a可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
9 y: @. { N$ h M" x黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
1 B$ k# T2 ~" j # D0 Q2 E p6 M; M/ h* `
; ?: [7 R7 B, I; H8 ]3 @
% h, d9 J) f) [; r
杜仲茶
& L1 V& F2 y0 e( ~3 N可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
2 }2 t; n- h6 [8 X3 x9 _4 K # ], O" `/ R+ q- r. h) A# p
* o8 H4 h0 B+ z. T: D9 W; N
! g$ O1 G# f8 Z
; w. Q& y1 \1 b3 g6 l0 g g
乌龙茶 ; {# s* C! s# g1 {, V2 Q9 R
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。( X- O" N; W8 [, j, {7 ~6 F9 @
2 W, C! U( P% r6 f3 P
+ U. w# F1 I% W1 M4 {
" N0 ~% i' j* o5 i+ L |
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|