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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 2 T# d2 p* \& _# W. ^
1 u7 i$ y0 G# q7 a" o+ G! @, S 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
6 @+ k" l4 X( C* Q( [# ]3 r! B0 p# \ 症状一:打嗝
- @# @% J+ M9 h8 Q; N 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
/ P- w4 @- K4 ~( K- E/ D6 @ 喝点热开水或休息片刻即可停息。2 j* i+ k" y o7 m c# ]
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
6 X) z" Z4 [. `; F+ t! l* Y( F 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
# W' R% C, u' R* G/ c: y( [ 症状二:声音沙哑
* H1 r' ]& p7 r: M' g, S& H3 S 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
& d# }) l; k0 { 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。2 s0 S. [$ q' K* ?: A: \; W) @; R
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。# p; `# R4 \0 \' M( g5 @
症状三:口腔溃疡0 a4 J7 ]$ B/ E! c* Z% S& d5 i5 b" e
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
a% J$ X8 C# }! F- E2 X3 v4 a 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。1 r& D$ \. @1 T6 M* t
一旦发现尽早到医院治疗。
$ n4 Y. X* h; D, ^ 症状四:牙龈出血
9 u* \$ A& O/ h% \$ P. U 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
7 y p8 r9 ]# k$ H6 P 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
3 P* t3 j; S4 ?9 J- @- O. x 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
/ X4 Q" i" F& M; ?2 V8 {) u9 { 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。) ?8 D! G7 W5 ^4 O* N/ }2 D
症状五:鼻塞0 D# [1 ^! F4 g' H
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。7 E1 v9 a$ o# a9 H& G7 l
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
2 w* ~' p& z/ X: i5 y# y- d: H7 N5 ` 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。5 Q! D( q, r# |; w' [; H" Z9 N' ]: I+ e
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。- [$ ?: h* v. u! \* ^& d" T3 k& y; O, J
症状六:眼睛里有悬浮物3 |! N/ ?3 |( o0 ?/ M9 y$ a1 c
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。7 ]" Q: e: Q! \$ ]. c" g
这对视觉没什么大碍。
8 ^$ l j/ T( Q8 d! _! G5 y 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。- E6 _8 p2 B+ p' k6 I
遇到这种症状,必须马上向医生求助。: i. {5 A7 _0 L0 \; V
症状七:心悸7 i4 m$ r! w+ P3 q8 T, `; h' r7 c
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
& w. `& R" m8 `9 g6 k 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。( g% Z# O, Y6 q* t$ O6 o
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
) V9 v0 ?/ ~; v. C! c; K 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。$ W' {( y7 ?' P* P/ Z/ g8 n
症状八:睡眠抽动
# B6 v# @! c7 O 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。+ L" L# b' t+ \3 p
除了睡眠被打断,别无它害。
, n3 A& d# _9 C/ w4 a 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
% h4 y- D l4 a2 [ 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。4 J2 T- b! o+ o7 D
症状九:关节疼痛0 `$ D6 a- z9 v3 s/ C# A
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。6 Z9 z3 f3 S- _5 B! h0 D( C! _
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
% e @& q; z- v1 a; c. e 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。' Q: m0 X5 E5 K: O
症状十:手发抖
- a/ r- i3 l. p, |; O7 U 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。. L# [% d3 e0 S2 ?) H: ?
不用担心,这种细微的抖动没有危害。) J; ^+ J0 F) J2 d* G& s+ A+ \
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
% }: s: c6 r( k5 }) \ 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。" n s- n% c5 K1 T
症状十一:脱发2 G, u+ F6 g6 M' L0 |0 A' r
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
) \( U* S# U' a/ j9 H c1 D4 y3 B! e 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
& C, A% }! L. _8 e) g 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!+ X d0 i" N* ~3 B" ^+ c
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