美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

9 W/ q2 \1 Y( }7 V5 Z" v黄芪红枣茶

材料：
. v* W% n- \# S0 l
7 n0 Z' D2 l  K( X7 o黄芪3—5片，红枣3粒。
1 f& B0 z8 S& w% }5 {3 y8 h7 f3 y  Y
: O! J, p* i2 b/ N' T% t作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

  L6 [# J8 O- }2 I玉女补乳酥

  k  K2 Z1 U, c# {, g材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
. F% o8 Y) C1 V" |; L  W& z, p
& X; n4 v- i8 L1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

& V$ h& M1 n: \2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

# N( t, ~5 A  ^& e, m3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

% ~, F& r7 E$ L" i. X黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& Z3 h( [3 r+ d7 i8 t% x( Y; c早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}