自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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- P/ R, ^' B; U& K, _6 |7 h提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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; v8 n# b" r( F# |4 U8 v8 C/ C' g+ O长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
: r* d1 T- E* P6 T/ M制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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% b  v( E. t7 ~) Z! D隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

7 q1 [* J/ u# Y- i+ J这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

% f* h8 M, ~0 o2 ~! c葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
$ Z3 }# E( J  f# n黄瓜面膜
6 r2 b3 L( l; n- \$ l8 Y; O制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

' M" x2 y+ r& k# P这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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0 s% x0 }0 h2 [0 W$ p' R此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

* S) z+ o1 M# D8 F! k方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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: F# t, `0 x! M* a1 G提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
7 G( p8 S" O( v2 d制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

% H1 \1 \1 j9 n6 S提示：20分钟后洗去．

( V: Z' ^! P$ x" F( D6 ~此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
* I& x  D4 Q# t5 ^制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

6 W7 l- e4 J0 ]( F5 K9 e此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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/ I0 Q, a: U5 e; X( j# P$ t方法四
9 }3 q- [# R1 G6 k+ P; I; I* J4 @制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．

0 ?/ I' n' r6 l. l这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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0 X- V, s- A8 D3 t- L『橄榄油系列』
1 x! l' i- _1 w$ R, u7 t/ v方法一
, T5 ~+ l# P- E1 O制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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  S' o# U7 F- i( q- M提示：敷面20分钟．

8 _! k7 L; A5 z) L! l( E- r0 C每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
% e$ N& L. S9 d+ Q4 b制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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) f% Y" J0 Q* k" y提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

: a. K& {2 m* p* g6 g5 r/ a* s涂面膜应知道
! o$ I; c* {; ?6 D9 |0 B" |- j1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

  d# F- I3 y- T' `! O4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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& G5 B: G8 l+ M0 s: a. b5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊