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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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. m9 d* p. q! C! f) }( Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% x0 `; N6 e, K
5 x8 O$ {: n6 L$ Q& V特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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- i# N k$ B6 v特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 z3 i; W; u6 X" I$ Q
" |6 N' K3 R' x% g3.橙籽面膜——紧致肌肤) Q3 a/ r$ w8 w3 e
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 s/ s( K* m8 _( F
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。/ h8 C' {1 P+ ]
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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% m" J) v/ V: _' t6 c; q( J橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。! z- D! Z* D/ Q0 M
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分0 K- P! d. ?' b/ D# M- s& g6 }5 z
! m3 R/ H. B5 z3 w% i: b1 {8 v将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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8 N' G# I) O* k6 [; v" d1 B( J7.橙皮按摩——消除橘皮组织1 F" c6 p' g1 p/ v
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' }3 i( e% \# Y* q9 A0 `- R8 R) \
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8.橙皮磨砂——去死皮( H5 T: X0 M8 ^, b/ j3 K4 X
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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: W. Z% ?9 t" ^" A将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。% X! h& S0 K/ i0 O& K
1 b7 j( c- W4 \0 K' o+ N6 x9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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8 C5 g G) _5 Z1 M# P/ o- W2 i用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。* F. A& X4 B$ Q) R" j: R( k5 d$ ~8 u" C
# S& {1 A- E2 U. a, e x( u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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' v- x/ r0 `4 Y7 L泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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1 R4 z9 e/ ~1 }0 w将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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( o, q" F' l7 q6 r12.橙花蜜——止咳、催眠1 S7 a* h+ d# O7 ^( @* o
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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( x. g {2 P+ N C% \13.橙花茶——促进消化吸收4 M$ |- W6 u) H0 @ `) [4 y/ Z
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 N2 l9 L- Y2 c
l5 Y1 G& B2 I! l% c0 ~ y14.橙花精油按摩——镇静放松
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. i" Z; F- h# y, y/ @) U2 Z% x) h橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- [1 r+ k$ b0 V, g, x! t
: j% L* Q2 k }8 C) n15.橙花精油香衣——增添芳香; ^) n4 O f# R
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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' [4 v4 ?" O4 U4 _1 Q/ t16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 w: N$ v6 s7 x5 l2 n
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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