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(1 )客家雷茶 E, p3 y. z3 @' L
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
7 A$ H$ s$ U g% p$ r用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。; O. Y+ f8 {3 G% |' M+ p) a! c
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
% E2 R" Y$ ?5 s; h' H (2)荷叶饮
+ Y8 \9 p# H5 H0 H1 j7 e茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。: b% ^$ F! P. W) V
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 N$ { d% J- k/ `& g5 V7 V3 T+ v
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。# o! E: B. _! _
(3)山楂窈窕绿茶! d1 C( Z1 Z' ^, L( Z: a# D
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 r* ]/ ^7 B6 I+ s( b4 n* t
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
0 w+ \" X# u7 Q1 `5 D2 l功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。# f* |4 T1 C. ?" I8 z
(4)乌发活力绿茶
7 M$ \! R% ?, B+ G3 m4 h% T3 ^茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 Z$ b. y$ }( i3 c# j
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。" C, E P: f; m+ j7 f
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
4 q7 b# ^' ]: h (5)清新减重绿茶
( N5 |: R3 ^% U, A茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
6 V# m% O, v% i# c- v用法:有沸水冲泡即可饮用。
7 O. i9 j/ v* `4 N6 P; E, v功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。& k$ B" j2 \# _5 I6 h
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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