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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 b+ B: y5 [' m! o% c

) P/ }, D0 @% r9 O: H: K
3 Y4 R$ q6 b  M9 T, H+ g2 \& H4 J. Z, C  m" G: I

. a5 s; D4 I  [( K8 a5 c  G9 r      一、 外因造成的斑点:) p& m1 C; q0 i. X

. _/ D; C3 n$ H# c9 I1 b  外因指紫外线或外伤等。5 E! _7 q) D1 j7 p  f' q) u+ N. B% o
  晒斑--
( c  s1 E) p$ i2 d+ X* ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! [, H0 m# C4 W' m/ e2 n
' N0 Z& ]9 h3 W+ u# w9 y& x" c( E4 C
祛斑对策:
7 E7 y) N- P4 K7 ^

1 N! G% j0 ^# R- h内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
6 x% S6 Z3 R5 R维生素C
8 o; A/ a% J7 u, ?. r4 q9 X* d维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 w& l4 w- k1 R& |维生素E $ e3 u4 b' |! h  P" m1 p! r& Z$ o
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ M, s! ^0 |5 F: ~' o) g5 X
防晒 & B8 |9 b& Y/ x" c4 k
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( u. d9 X5 V3 I7 t
1 w% ~3 W) ~9 Z; l3 r. L. u$ F7 |二、内因造成的面部斑点:
) |0 l' i# o) F, M  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 Z9 [9 f; c7 b- F  雀斑--
. f. U" `; X; r5 E4 a  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" C" W; o: \8 g: \
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 ^1 G" p% ^3 O% k3 C$ [' \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, T8 F% l) K+ A0 W
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* Q; ^' x8 ]5 A$ S1 i$ N# P! q
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 Z# d  d" |( h) D$ R
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. i; [( v4 l! G3 L. R0 r 祛斑对策:
* M. r0 t8 ]' V) p
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
& Q% e5 b' \$ N
$ i' ~6 _% d$ D8 j黄褐斑--
3 Q$ Q+ |, x- C1 ]5 e/ K  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; ^. r  Y2 v6 x& _* H
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, v  u) _- U# X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 k# j7 R# B8 O/ l& e2 G* d: Z  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' \* v7 Y: P6 `2 r  r  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, Q9 h" a. m- b& ^; j6 |  {
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
% `4 D% f" |+ O  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" B  h0 ]; a# U4 S
祛斑对策:
6 ~  Z. g4 ^; c. F$ x$ u1 |+ k8 Q, [5 r. m
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 V3 g7 B( j, |3 F
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . k$ S9 D, w' i" U2 `: Z: c, u1 |) H
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* J% X/ w; L; d6 g5 O9 v! b+ ]  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ \+ {% X" H0 A  ]  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 I% R# p! b4 n3 _. v( z# r
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 b7 o/ g, U- h3 r0 a' [8 R         7.和牛奶白斑--7 b' r. y; }3 b6 j+ q6 d
  1. 又称“白癜风”。+ i. e3 Z; D% k; u2 Z
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 S- X8 Q. s8 `$ Y9 D+ \" Z. u  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' ]8 v! ]1 \9 v) _  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; i  D! N2 g; {( F; [, W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: `3 l+ I' H1 d4 G4 m
  对策:
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6 \, R/ u# A: l! ^" z! ?
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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' \9 b8 @) y& V经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。" ~1 k$ X  L( d  Z6 p9 u7 C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--( V! }( [. a8 }+ |
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 @6 P& Z) O" e) @9 R
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 C8 u6 G) {4 P$ ]3 ?) F8 q3 [+ |
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 X$ @: ?, s, a7 D. ^, e' w9 m8 ?
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 B5 Y4 i. y& u! `5 y
 对策:
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1 s9 i6 h. Y5 b% D. l6 w/ X. K上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
  P2 d7 p& T: F6 f  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ w* @' u" A! c0 f- z% F
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对策:$ |1 c# N8 X8 k- K; B' \" C

6 Q( e4 L) e$ s6 l1 u! J一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。' z+ Y5 J4 E: q# x+ F  I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( Q+ Y& R  a9 w* E# K- n  1、洗浴
7 c+ c6 `  [5 m7 e! z+ k  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ P. _) l  Z/ `/ U/ W5 {
  2、外涂
2 c$ w  c7 S9 {# b: h  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# t+ ^7 V! V5 f4 a% _* R  3、口服
7 F$ L4 d1 o. {! T. C  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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