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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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  A% R' `2 L5 _: h9 p( H      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
1 e2 ]: P8 Q  D0 [9 H' t  晒斑--/ y' J1 Z4 }3 c& E( s$ |9 ?
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 T: [9 @2 U, y
1 `/ p8 Z& f" C, p* ]  ~
祛斑对策:8 h0 ~1 _8 F+ d1 J

3 d; Y& j; Y- }/ ]6 o$ M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; l7 D7 i% K  ^5 L" ?& q' E
维生素C ; N) l- q$ _+ T  l* d+ S* g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. q+ b% t$ `) ^% y8 f9 q# L维生素E ) |, ?9 R3 l7 j( ~7 t
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! v8 v6 F2 L- S0 h9 B防晒
3 Z& Q4 A( e' Z, ^- R* ]& a5 G4 k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:# U+ W! s  A. S) C4 X9 ^1 d  U# G  Z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. W+ B: B$ h# D" d* h! @  雀斑--, v( ]* L, n( d7 D1 Z7 ]% n" Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 \  k( U  D. m6 C8 S( q; Z9 k  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 ~$ z4 f! Z/ K1 o+ M( U' R7 ?* a  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ W8 B9 L6 F# k+ ^
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& k" H2 U  q/ b- {6 z  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:+ x6 O6 r7 D) ?: M
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; K( g% k# a- d6 Z1 g 祛斑对策:4 i2 [9 @  m2 w) e- x
   
, F7 W" m& T$ F6 d* _    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " r, b& Y. e# E/ E
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黄褐斑--  Z1 A6 F, B9 `
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. u2 Z8 G4 K1 _( R4 q$ v. C6 n. \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 ]. @9 z) y( m0 v( r3 |$ Q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 }% P' h  w0 c- l7 A
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 e, J3 m( ]/ q3 [
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. B( i1 E* |* B/ Q* ^
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' @5 j+ G% x# c3 N2 S( }* C* I- b$ W
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& `, P3 [! a; M1 I3 ~% G& a祛斑对策:
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+ e+ d6 J) o& j2 C8 E1 u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 [. p& c4 A7 R) s8 E! l$ |* M2 P4 l
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 v4 U$ }3 R8 K3 z' f  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 c- V& |3 Y+ c& a; U7 z2 \; e) T  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 D2 h6 G: F0 q: l
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: Y+ c$ T9 ]# F) V( E; Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ a$ M. c+ F9 P8 q3 B         7.和牛奶白斑--8 B; Z& t7 u" W: q) R
  1. 又称“白癜风”。; d  d( `+ U' X$ E$ }+ ^; k; K8 t
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& G& L8 {+ A) E0 Y; B5 g( i( e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 Y1 p2 j0 h2 X3 D, N& c  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- h4 |) f& N0 r8 p
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, O8 O: t- `4 \  `7 e  对策:0 \( v/ g6 @; T! P& E

+ }* g: y  Q+ j! o$ @; F  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
. }7 L) e& c  Y8 x- G: n( @6 W  `+ F
) t: p! m! B5 d! U4 |经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) Y% i& m- a  D2 x& M- ^" j,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " W) [. y+ t! x1 D
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老年斑--
8 [% V7 T* J; s- d% I% a4 I9 Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# T/ m; [* Q" S; C' m' s: z, G1 y6 G
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( \" F  M' G8 [4 _, s+ S  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& [: N7 T( X! P3 ^) @" Y3 v1 ^
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! j' b6 R  y) u, o+ [ 对策:- @" e$ n$ O4 o5 ^/ R6 E9 _7 p
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ l1 h$ l( j) _9 {; D
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汗斑--
/ T% m. v9 i* A3 V& ~0 S  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:& _$ s% B4 {. b3 I6 l$ B- v
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ y, n) A7 I% l3 q/ g. @
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, ?9 U' N. j/ A: i/ F  1、洗浴
( d4 @) k" X7 z$ _/ u2 q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 _7 c- h- C. X, a$ q; @2 ?
  2、外涂; V9 X$ o& M3 E
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) |: d/ M$ u9 F, F2 I7 V
  3、口服( e: d- J$ j+ |/ g7 O- H6 @) z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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