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食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
! o: ^" o: l0 D 要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。
/ b5 n/ u! [) J% @5 o 1、面色黑黄
' j: G, z' ?3 X" q' G 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。, d0 `' O+ v& N$ L! w
2、雀斑、黄褐斑
% l: m$ Q( G+ U( l1 x( [2 h- t. Q 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
, Q/ K9 K8 ~% k( \ 3、油黑脸$ R! { |, s' L/ x# f) I
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
, s9 q) ^+ M, C, g0 @0 w! Z 4、红面孔
: j6 V ?' S3 z: t5 M 有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。9 c2 H, @! ~5 A. Q6 `- v
) q5 i& M+ |* M. ?( a----转载自健康网---- |
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狗仔卡
发表于 2008-8-7 17:20
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楼主
白多了,可是比一般的人还是黑,这一辈子做不成天然的白人了