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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。9 [* f3 l! c _! h- ~; D
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豆腐西施- l5 L% O9 [+ ?$ {8 y& f# C
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作用：清热解毒，明目益脑。
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: o6 M2 k8 l6 U& l# i# H 主料：豆腐、鱼头$ N9 ~0 Y# Q$ ~( h9 R2 I2 J; u
! S: K! k; n$ s$ `' } 配料：枸杞，红枣，姜# o. p2 J% a8 C
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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1 {1 G4 m. P* J4 k# ` 地王踏雪
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# m/ A5 A% f' T: d4 @- t6 h! j) \ 作用：滋润养颜，美白肌肤。4 U9 ~' a, }; A% [- P8 D5 c, c/ R; [$ o
+ u) M: _# P* y 主料：豆腐
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" z% B5 Y) `! h8 o$ [. l3 e 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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" R2 p1 b+ K1 h: J8 ` 作用：生津润燥，清热解毒。: y$ N/ _' I4 l( k, J |0 S
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主料：豆腐; O7 X. l6 A1 b- A1 u, [2 j5 O
1 A6 |$ x( N/ u5 @5 { 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣% N- [3 j$ f7 \2 _6 k* b
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09