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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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! E( V" i! u8 @4 m 豆腐西施
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& Q: G: v) z" e- N 作用:清热解毒,明目益脑。& \/ q4 w3 e4 ^, n( h+ }7 W- o
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主料:豆腐、鱼头
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4 s. L/ A; }$ ^. t, j( P; X 配料:枸杞,红枣,姜
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( l& g) x( X/ z( }4 } 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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4 E# M% g% ]" l# I 地王踏雪
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$ @. J) h. A; I7 P. F8 F 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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0 C! A+ C' o! l# m' K( j 主料:豆腐4 u# q/ {5 z# b" X" Z& D4 O* _
% N6 Q) g9 \6 w0 c 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇' X6 e* A+ F/ J
( V# p! e: B+ _7 c 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。# U7 R2 U! x$ E. u# Y! |+ m2 c
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药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。
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9 e; V# F- R# z8 p- b0 E 主料:豆腐
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& `, v5 F: N3 u/ `" z, d# n7 k 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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