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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% Y3 f3 z/ S0 Q8 d# E
4 v. U7 W3 d H Q9 g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 Z. D+ v d, u* N3 b2 Z. p! _- g4 K, L1.冰敷
2 u$ Z4 f0 i# G6 G) K* |+ o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" y) n7 _! v* {6 R [2.茶叶包敷眼 4 l6 X! e5 {9 r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . E* \2 q% Z# O' Z1 u# ^3 l
@' J' e3 f# j- t$ Y h2 h3.土豆片敷眼
# G6 W' U! |: |( A# {0 I" O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * a U6 q3 T9 C) J* S2 h
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4.使用眼霜或眼膜 . W1 w& }3 y& E! `8 |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 O4 W8 z* q: ^- r; J% N5.使用遮瑕产品 5 c9 x7 |: ^5 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 |# A2 Q# R+ k" w5 l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # D' m- M; R9 u/ s0 h* ~
g: R! P0 ~& K# ]; |6 c6 i鸡蛋银戒指转眼 , h7 _' [* s# i: d6 u' z' T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. X- M; G9 x) |5 f- A6 v* O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " p) y$ y- c# Y7 e& X' S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* p5 Q) ^8 U; {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( ?0 w J* Q/ N7 i# k7 r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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Y# [8 C' p; I! ~& a* P/ M; \: O2 V3 G土豆片敷眼
$ n2 L2 w+ S4 Q) Z) A# a9 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! o8 M. o! I, G5 I3 ]; O( N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' L( {7 p5 [' k" I" i, W# ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 F' j" y- z3 ?0 Z) ^! o) k3 u
* b! S) [& c% ?9 l. j8 a* t苹果敷眼
1 X( m, [- C, n" _/ q+ l. y2 l) Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& Q; `* |1 g( j' i1 N$ }& D6 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 O( ]; z' ~3 V+ ]! K1 U切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # p& m0 [# Y2 u, T. a( K1 [1 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 d2 b0 D( D% Z& h- M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 I4 T! R9 T( w+ [蜂粉蜂皇浆
# N7 ^, |. P v ~+ h. i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 }5 D8 D, c, W7 Q$ Z5 j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / w4 }- `8 W; `2 r# a( r; C
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, s' D! a5 C% h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 g9 B& y, J) f4 S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . r ~$ |2 t$ X+ l* ~" G; ^# `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ P; r) g$ X V2 k, L3 Q+ X" Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- \% j! i9 O; k7 O- j/ G4 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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