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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ^5 |* e+ [. d; _
1.冰敷
]3 Z% [' T( |- _. u2 q3 Z% i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: a- W! B2 p" } U+ @& P6 g2.茶叶包敷眼
% x, F a1 j# L7 l9 t+ m N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( i: z8 Y: h' n/ @3 w- L& E+ \
5 Y- N0 G# l4 p5 ?2 h3.土豆片敷眼
0 ~. g7 j* V, n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 n9 Y& o' P0 W! E& R4.使用眼霜或眼膜
, F9 b- ~3 e6 d, `4 j' W1 F( l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ G3 C* y6 C5 f# u9 l8 }( B: ] ?5.使用遮瑕产品 * i* k5 I7 d( E0 M/ p' f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : C, q4 t' |# p% b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% p: _5 J! E6 x鸡蛋银戒指转眼 7 } G# Y+ }! t+ m3 x1 j" H2 C! c6 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% M- g3 w; a# k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # ^: i% B3 t$ e; j% O( n$ u' g. y
4 p+ c4 v; w, b8 P" K- j( @7 f马蹄莲藕渣敷眼 . b4 n/ \0 W8 ?6 b5 i1 C* P. c0 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 x2 l4 h' H2 Q) z( W+ w# z0 {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: f/ f" F- O; d9 l3 x7 u' y9 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; t( i! t. J( M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 |& z7 X3 o# f0 E. M! N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ s0 N [5 ^% g% |, o$ |# h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 t( F1 V2 ~' o9 }: M9 e苹果敷眼 # D' n5 q0 w7 [" A0 R% P9 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; g' o( X$ h6 i) u% z8 O N$ F& ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! F' l; D* t; R' ?
8 w$ A+ y8 \' Q9 s- |+ I柿子敷眼 2 B4 K: e+ e' R1 A! }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 X) L- S$ V; I9 v: Q) G+ m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : U$ n! P; ]5 C+ ~4 L8 k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- }9 |! h7 O; C) G1 e K蜂粉蜂皇浆
. H( ?% L8 g1 r4 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / Z7 K" T& h$ t% V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 J9 h; Q, d( U q! b0 U饮食习惯去除黑眼圈 :
, h/ x1 b' x, F: a. Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 y' p- D: P# n0 d. M* a7 \2 D- H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " S* f, a- A: |. h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 X+ b( _2 [* ?5 l. K+ U' B7 [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + @9 s6 e, s7 C2 j/ Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 n8 M4 [5 E+ T% @+ B7 B, s" V- ]
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