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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 m6 X$ a4 X C. [7 C6 m5 [# C! T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + e6 [* t) `- C( P, n
1.冰敷
, g! F, ^* @; q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* c$ X) p# F! P. L( ]9 k2.茶叶包敷眼
* G; ?0 c$ x# [( m; `8 T+ z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" |; Y: ` e& Z3 `. a# n# X5 r3.土豆片敷眼
! ^. V, x+ c$ {. ~8 g9 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 }# M8 i; \6 h7 d9 w# p. f& @
% N: Y+ k) }' h/ r/ E% V5 Y+ M4.使用眼霜或眼膜 ; F+ Y( u' E2 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- {6 L2 I, p& Y; h- u5.使用遮瑕产品
4 c( ]2 O# D4 z' n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . g" k/ U5 B1 s- F0 R0 e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * p* w9 |) X7 c9 d
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鸡蛋银戒指转眼
2 H$ E/ C, g# f' h5 q0 I3 c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 }6 r1 z- N q) m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' k1 j+ w6 o N0 i. G
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马蹄莲藕渣敷眼
( y( U; j9 e% W5 m$ N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; O7 i8 X8 ]. O" E' G1 A7 K/ ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
\( k7 P- k, @! T3 Z% M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : w9 E9 a' j9 @6 G3 U4 R- c0 l
2 h. W( f& Z9 f$ V% N4 R5 ]土豆片敷眼
7 _1 p" X7 k0 {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 b0 @$ O4 [; Z; }" ]2 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
P& ]/ k9 u6 v2 k d7 v3 c3 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 Q( @* b/ t2 J0 y% g2 A
2 R. l% U8 Z& O' p/ a" T0 l" _苹果敷眼
4 a0 E) _9 q& H' q1 T0 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 Y! `( t$ H; B" i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * n- K. @5 [9 l( q' M F
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柿子敷眼
! V$ O0 j" E" c2 @ g1 _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ ?2 G B8 i, w9 {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" r. N$ c3 o' v2 Q9 M% c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! [ r% y8 x7 f1 T
$ i9 y7 K) d, q8 \- ?# h: C" Q蜂粉蜂皇浆 ' K- z l$ @: m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . J X1 x q) k# ^- N: q6 U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' M( x; }8 S' Z% y$ u8 `2 h, [
- y6 I% \; Q* V' j5 {/ k: T饮食习惯去除黑眼圈 : # d1 [- f- O. Q# D% W& z9 L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 L4 ]2 S+ e: A7 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: x. Y8 d; n% x# ^, w% Y9 }0 B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" ^3 j# H h# }- O) W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. X( Q5 G$ n2 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 l9 @/ N" b* f+ A# m7 {3 f
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