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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , B% C' i* j3 G; m& u8 G
1.冰敷
! i) G& N. L \0 l9 q: e# E! W9 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 W `" W g# o7 a: o) T
- t1 E h H% z" n0 U( x# ^, w2.茶叶包敷眼 2 q, e- O/ `$ `( `7 j! X% T) }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 O+ Z; L# R; v- h
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3.土豆片敷眼
7 c8 a* x3 ?1 P; y6 Y) }% W0 {. y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( F2 q$ L/ g4 w/ j. h
5 s5 M% N4 l9 N. l! [( T' S0 B4.使用眼霜或眼膜
( p3 B" W2 ^5 W( k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ! ]5 b* E8 O- @8 P3 p
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ b* [9 ?' y+ P5 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " n3 h, I" m! D, W
- d9 v7 K( m8 {7 n7 o鸡蛋银戒指转眼 , _0 e* |* i4 B! W7 t, j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' L; s/ F( f5 f! n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / ^1 u* ?9 `) }& L1 f
9 @& |# D: O% P$ B& a马蹄莲藕渣敷眼 * x! n8 t) e+ C5 w% m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 J: f C0 u D8 S% t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 G' t0 g$ g2 c+ {# q% w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # {6 y: V& c& C7 H
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土豆片敷眼
5 G! i8 L' P) u0 Z! _( s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 O* T. D. E5 s. R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) \+ ]) |* n- l& r( c ?; H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' e. J# H8 g+ ]9 |3 ?, Y8 y s/ b
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苹果敷眼 # m) W. t- [% E A g' @, w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 s6 [6 f& }4 H) O& A, x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. l1 \# e" K" \ B3 A6 q柿子敷眼 6 L3 i6 h8 u0 K0 a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( i3 w) I5 `3 @" w# W+ Q9 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 ~) R8 J6 v. B; L# e6 Z, {! W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! i5 y4 r+ m# U& {
# a5 v3 b+ o% |9 w' u蜂粉蜂皇浆 ' M3 y1 A; `5 Q8 q/ \5 Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 S. W& X/ D) o% l8 A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' ]9 w* V$ r% ^) B
. {1 d, ?1 j8 m+ S7 D K饮食习惯去除黑眼圈 :
: k$ Q4 l9 i) k0 S2 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( F/ q( O- a! e) x4 P0 B: P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 X6 d: g) a* Z) t- X1 z: g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 _. r1 p$ r+ F7 U; F4 Q) c7 [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! v( T" j7 z5 r' }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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