只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 `- X2 b# f) ?$ a6 S+ L
& T  ]& O& G% @5 T哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
( g$ J; M% L( l- e5 b: y7 u
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 B  y4 |- D, e( T7 D! S3 F五种“去火”食疗法
+ S- b; @9 j) Q3 F5 }
6 `6 x5 c- a) K2 v) h人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
- \7 m* E$ ~) T) [
4 l* t/ u5 j! n一、喝莲子汤去心火
  a! k9 V3 x7 z, m* z$ E
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

" T% b4 a1 W1 b- F食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

6 j$ q1 X, H8 C  _5 j2 Z# M二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
3 W5 [; B( e8 H9 L
: g' p7 d+ A- y: @0 [2 ]+ D# K( F食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
8 }4 y7 A  e9 f: J  _& y& U
# T2 \7 m' M+ z; {  K  f- w6 P三、喝绿豆粥去胃火
8 [* a1 u+ x; |! k5 H
( x. A( [  A$ x. n9 c表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
; [8 ~% `. s) J% Q6 |
) n* g. ^+ C) W表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

% @% x" o$ x2 e) O$ V& m0 N五、吃猪腰去肾火
  l2 `% a  D! J9 ^表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~